自律神経を整えるぬり絵!
前から興味のあった大人のぬり絵をついに購入ってか、母に買ってもらったんですが(笑)、早速水曜日の夜から描きはじめました。

しかも「自律神経を整えるぬり絵」ってのがあって、一日15分でいいとのことで、こりゃ~特にいいなぁ~と思ってぬり始めると、なかなか楽しいですよ~(笑)
夫が隣で野球を見ようが映画をみようが、ぜんぜん気にならずに没頭できてます(笑)

絵か描くのはメッチャ苦手だけれど、これなら少々はみ出してもどうでもいいので、ビールやワインを飲みながらできるし、和柄も多くあって、この本メッチャお勧めですよ~